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澳洲Blackmores月见草胶囊的吃法

发布日期:2019-01-07 10:00

月见草油胶囊中含有丰富的月见草油成分,它主要是来自月见草种子,经低温压榨或亚临界低温萃取而来,天然的月见草油呈淡黄色,约含有90%的不饱和脂肪酸,其中含量最多的是含量约70%的亚麻油酸(Linoleic Acid,简称LA)和约7~10%的GLA。

详解澳洲Blackmores月见草油胶囊吃法:

一天1-3粒随餐服用或餐后马上服用(建议一开始服用1粒等适应了在调整到2-3粒)。

什么情况不能吃:经期、哺乳期、备孕、孕期等敏感时期。

主要功效:改善经期综合症、更年期综合症、内分泌失调等等。

温馨提示:经期综合症严惩的可以在来经期前服务2-3粒,经期后服务2-3粒。

为什么吃了月见草长痘?

月见草有调节内分泌功效,姨妈综合症通常因为内分泌失调引起,当你在吃月见草的时候,在帮你开始进行内分泌调节,促进体内排毒的时候,就会有痘痘出现。当然有些妹纸吃了是完全不长痘的,有些是一吃就疯长痘的。(ps:如果你吃了长痘,并且实在受不了痘痘,可以停下来,等痘痘消失了继续吃)

为什么吃了月见草大姨妈反而延后或提前了?

刚开始吃月见草时,内分泌调节身体需要一个适应的过程。当你的内分泌开始恢复正常,你的大姨妈周期将会恢复稳定很正常,同时你的痛经等等大姨妈综合征将会慢慢缓解,然后逐步摆脱这些困扰。

服用禁忌:

  1. 月见草瓶身上的说明写着未成年是可以服用的,但是国内的一些大夫说不建议未成年服用月见草,所以建议亲们自己选择;
  2. 患有子宫肌瘤的女性遵从医生嘱咐使用;
  3. 月见草瓶身上的说明没有写着女性经期之间不适宜服用,请服用者自行决定。